Beskrivelse
Når Designmuseum Danmark i samarbejde med Design denmark inviterer indenfor til en serie breathwork-sessions med Pernille Lotus, er det ikke bare endnu et velværetilbud, men et møde mellem krop, bevidsthed og kultur.
I museets Festsal guides deltagerne gennem en fokuseret åndedrætspraksis, hvor vejrtrækningen bliver et redskab til at skifte tempo, give slip på spændinger og genfinde mental klarhed. Breathwork fungerer her som et modspil til hverdagens konstante støj – en praksis, der insisterer på nærvær og forankring i kroppen.
Sessionerne er åbne for både nybegyndere og mere erfarne, og kræver ingen forudsætninger ud over nysgerrighed.
Deltagerne opfordres til selv at medbringe underlag, tæppe og eventuelt vand. Efter sessionen byder Designmuseum Danmark på en kop te, hvor kroppen får lov at lande, og oplevelsen kan bundfælde sig.
—
When Designmuseum Danmark, in collaboration with Design denmark, invites you to a series of breathwork sessions with Pernille Lotus, it’s more than just another wellness offering. It’s a meeting point between body, consciousness, and culture.
In the museum’s Banquet Hall, participants are guided through a focused breathing practice where the breath becomes a tool to slow down, release tension, and regain mental clarity. Here, breathwork acts as a counterbalance to the constant noise of everyday life – a practice that insists on presence and grounding in the body.
The sessions are open to both beginners and experienced practitioners and require no prior knowledge beyond curiosity.
Participants are encouraged to bring their own mat, blanket, and water. After the session, Designmuseum Danmark offers a cup of tea, allowing the body to settle and the experience to sink in.